萝卜羊肉

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食材明细

• 白萝卜一根
• 锡盟羊肉片一盒
• 料酒一大勺
• 水半锅
• 盐适量
• 糖一小勺
• 橄榄油几滴
• 生抽一小勺

萝卜羊肉的做法详细步骤第1步
汤锅烧水，萝卜切滚刀块。下萝卜煮，调味，加盐、料酒、一点点生抽、大火煮至萝卜软烂，转小火炖至萝卜入味。开大火，下羊肉片煮至肉熟，出锅点一些橄榄油。
萝卜羊肉的营养分析

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  羊肉 1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用...
  一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者；2. 发热、牙痛、口舌生...详细介绍
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  白萝卜 1. 增强机体免疫功能萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2. 帮助消化萝卜中的芥子油能促进...
  1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食...详细介绍
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