咸柠檬蒸鲈鱼
菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享咸柠檬蒸鲈鱼的做法
- 家常菜谱分类
- 清香味 菜品口味
- 蒸主要工艺
- 30-45分钟所需时间
- 简单制作难度
- 鲈鱼1条(600g)
- 咸柠檬1个
- 新鲜柠檬半个
- 食盐3g
- 白糖4g
- 食用油少许
- 葱少许
鲈鱼去鳞去腮,剖开鱼腹去除内脏,清除积血,洗净后沥干水分,两边各打上花刀
用盐把鱼的内外抹匀,腌制30分钟,只需倒掉腌鱼出的水,不用洗掉鱼身上的盐第2步
咸柠檬去核切条,新鲜柠檬切片
咸柠檬加入白糖拌匀第3步
均匀地铺在鱼身上
再铺上新鲜柠檬第4步
起锅注入适量清水烧开,放入鲈鱼隔水大火蒸8-10分钟,取出
移走柠檬片,撒上葱花,保留鱼汁第5步
另起锅注入少许食用油烧热,浇在鱼身上即可
别有风味~咸柠檬蒸鲈鱼咸柠檬蒸鲈鱼的做法小贴士1.盐的份量可随意增减,但建议不要用生抽,否则会夺走鲈鱼的鲜味和咸柠檬的香味,而且生抽会使柠檬皮变苦,味道会逊色。
2.本道鱼不用姜,因为和姜一起蒸,会使鱼肉变老。
3.材料份量3人。咸柠檬蒸鲈鱼的营养分析