田园鸡丁

菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享田园鸡丁的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡胸肉100克
  • 胡萝卜1根
  • 山yao半根
  • 新鲜豌豆400克
  • 葱段1块
  • 盐6克
  • 饮用水1小碗
  • 花生油适量
田园鸡丁的做法详细步骤第1步
鸡胸肉洗净切丁,我的是土鸡,年货的结余品呵呵。
新鲜带皮豌豆剥出粒,山yao和胡萝卜切小丁,葱段切葱花备用。第2步
锅烧热加入少许花生油,放入葱花爆香。
葱花的边缘微微发焦。第3步
放入鸡丁翻炒。
炒到变成白色。第4步
放入胡萝卜山yao丁及豌豆粒。
翻炒一会。第5步
炒到差不多这样。
加入一碗清水。中小火焖煮大概十分钟。汤汁差不多收没就可以了,或者稍微有一些都可以。出锅前加入一小勺盐,大概6克左右。第6步
出锅装盘,成品图。
田园鸡丁的做法小贴士几种主材的分量可以自行增减数量都可以,这里面调味料就是盐,其他什么都不加,味道已经非常鲜美。田园鸡丁的营养分析

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