自制零添加花生酱

菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享自制零添加花生酱的做法

  • 家常菜谱分类
  • 甜品/点心分类
  • 香味 菜品口味
  • 拌主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 花生500克
  • 花生油适量
  • 盐少许
  • 白糖少许
  • 花生油适量
自制零添加花生酱的做法详细步骤第1步
刚买的花生
把买来花生,用水洗净。控干水份备用第2步
控干水份花生,开小火慢慢炒制。
炒好的花生晾凉第3步
晾凉的花生去皮,这是去完皮的花生
去完皮的花生,放在料理机打碎,第4步
慢慢的花生开始出油了。
这是打好的花生酱,出现粒粒状了第5步
锅中倒入花生油冒烟后关火。放凉一点后倒入花生酱中调均。
倒入干净无油瓶子中保存,放在冰箱冷藏保存,做好后的花生酱,真的满屋飘香四溢。自制零添加花生酱的做法小贴士花生要买新鲜花生,去掉花生中的杂物。放盐是防腐,糖是提鲜。不建议多放。自制零添加花生酱的营养分析

  • 花生 1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用...
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