芦笋被蛋卷

菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享芦笋被蛋卷的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 煎主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡蛋一颗
  • 鸭蛋一颗
  • 芦笋适量
芦笋被蛋卷的做法详细步骤第1步
芦笋取芽
冷水加盐焯熟第2步
煮沸后捞出冷开水浸泡
一个鸡蛋一个鸭蛋加盐打散第3步
锅加热抹少许油
摊蛋饼第4步
包入沥干的芦笋
卷起,放在锅的一侧第5步
摊第二层蛋液,卷起
切段装盘第6步
摆盘
芦笋被蛋卷的做法小贴士芦笋可以替换成喜欢的任意固体食材,因为蛋卷内温度有限,包裹的食材需要提前加热熟透;可以直接用两个鸡蛋磕蛋液,人品好,有朋友送新鲜鸭蛋,所以替换一个。芦笋被蛋卷的营养分析

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