孔雀开屏鱼
菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享孔雀开屏鱼的做法,让更多人知道
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 蒸主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 普通制作难度
- 草鱼(约一斤)一条
- 姜30克
- 葱2根
- 料酒适量
- 蒸鱼豉油2勺
- 小红辣椒2个
- 小青椒1个
- 白糖适量
- 生抽适量
准备鱼一条,开膛破肚冲洗干净。去头,去尾备用。个头不要太大,太大不好摆造型装盘。我用的是草鱼(扁鱼,黄花鱼都可以做的)。
将鱼从鱼背开始切,切成1cm左右的鱼片,鱼肚那边不要切断,要整条鱼还是连在一起的。第2步
这样造型就出来了。把鱼头,鱼尾,鱼身用清水再冲洗两遍,不然蒸出来会有腥味
用料酒全部抹一遍,再撒细盐全部抹一遍放一旁腌制一会待用(15-30分钟)。准备好材料,红(青)辣椒丁,红(青)辣椒末、葱花、葱丝、姜片、姜丝。第3步
盘子底部铺上姜片,葱丝,再把鱼摆上摆出造型。
然后按图将红椒青椒丁摆上,姜末,葱末,辣椒末都围在鱼头周边。第4步
准备好料汁:豆豉蒸鱼油,生抽,盐,白糖,料酒搅拌均匀,调成汁。
调好的料汁,用小勺均匀的撒在全鱼上边。腌置15~20分钟。第5步
水烧开锅再把鱼放在内蒸10-12分钟,鱼如果太大可适当加两分钟。(没开之前放进去会有腥气)。
出锅后,另起一锅倒色拉油烧热直接淋在鱼上就OK啦!孔雀开屏鱼的营养分析
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