笑虾虾沙拉

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• 家常菜谱分类
• 清爽凉菜分类
• 香味 菜品口味
• 拌主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 虾100g
• 椰菜20g
• 生菜叶2片
• 沙拉酱适量
• 杏仁5粒
• 亚麻籽碎少量

笑虾虾沙拉的做法详细步骤第1步
准备材料
椰菜，生菜叶切丝第2步
用开水冲一下椰菜丝
虾先挑出虾线，再从背上开边，烧开水，放入开边的虾焯一下，马上关火倒出第3步
用厨房纸吸干菜丝和虾的水份
用一只高脚杯，杯底分别放入椰菜丝第4步
生菜丝，杏仁，虾，亚麻籽碎，沙拉酱
一层一层放，然后再加沙拉酱第5步
完成
笑虾虾沙拉的做法小贴士没有杏仁和亚麻籽碎可以不放笑虾虾沙拉的营养分析

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