金枪鱼玉米松饼

一起烘焙网分享金枪鱼玉米松饼的做法

• 家常菜谱分类
• 甜品/点心分类
• 甜咸味 菜品口味
• 煎主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 金枪鱼罐头1罐
• 松饼粉1袋150g
• 玉米罐头半罐
• 鸡蛋1个

金枪鱼玉米松饼的做法详细步骤第1步
准备材料，松饼粉在网上买现成的就行，这一包松饼粉有4小袋，本次用1小袋（150g）
将松饼粉倒入，加一个鸡蛋，搅拌，将半罐玉米和1罐金枪鱼放入，搅拌，虽然金枪鱼看着多，一点也不咸，吃不太出来，喜欢金枪鱼的可以再多放一些，松饼粉本来有一点甜味，想吃甜的可以放一点糖第2步
将面糊放入煎锅中，不用很厚
等到上面开始起泡的时候用锅铲慢慢铲，翻面再煎一小会第3步
完成
装盘，有一点咸咸甜甜，很好吃金枪鱼玉米松饼的营养分析

• 
  鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
  鸡蛋菜谱 大酱炒鸡蛋   山东煎饼   南瓜鸡蛋酸奶杯（脏脏早餐杯）    更多做法>
• 
  玉米 1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...
  一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍
  玉米菜谱 玉米烙   三丁炒玉米   银鱼番茄玉米毛豆土豆焖饭    更多做法>
• 
  金枪鱼 1. 鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素...
  一般人都可食用；更是女性美容、减肥的健康食品；尤适宜心脑血管疾...详细介绍
  金枪鱼菜谱 金枪鱼寿司   蘑菇金枪鱼墨鱼汁意大利面   自制油浸金枪鱼罐头    更多做法>