三文鱼茶泡饭

一起烘焙网分享三文鱼茶泡饭的做法

• 家常菜谱分类
• 精品主食分类
• 香味 菜品口味
• 拌主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 三文鱼适量
• 米饭适量
• 茶泡饭包适量
• 话梅适量
• 玄米抹茶适量
• 黄油适量

三文鱼茶泡饭的做法详细步骤第1步
三文鱼需提前在冷藏室自然解冻。煮一壶开水，与此，已解冻的三文鱼抹少许盐，静置入味。
取一平底锅，大火热锅片刻后转小火放入黄油块，黄油块稍微滑锅后再放三文鱼，2分钟后翻面再煎2分钟。水开后，取出茶泡饭包和茶包撕开倒入碗中，冲入一碗开水，用一个盘子盖住碗以利茶味析出。第2步
用铲子将三文鱼扯碎，稍加翻炒，关火。
将之前煮好的冷饭放入一个大碗中，三文鱼碎摆放在米饭上，放入话梅。倒入之前泡好的料包（连汤水一起倒入），将冷饭拌开。完成了，开动吧！三文鱼茶泡饭的营养分析

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