番茄炒肉

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享番茄炒肉的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 猪里脊200g
  • 香葱1棵
  • 番茄2个
  • 料酒2汤匙
  • 生粉1茶匙
  • 盐1茶匙
  • 白砂糖1汤匙
  • 油2汤匙
  • 生抽1汤匙
番茄炒肉的做法详细步骤第1步
番茄切块备用
里脊肉切薄片,加料酒,生抽,生粉,拌匀,腌制10分钟,使之入味第2步
锅热倒油,加入腌制好的肉片,稍微炒至变色立马盛出,备用
直接倒入番茄,加少许盐,翻炒至出汁,如上图。如果喜欢番茄味浓郁点的可先加一勺番茄酱进行翻炒,随后进行以上步骤。第3步
倒入备用的肉片,加少许糖调味,翻炒片刻,加少许水,焖两分钟
撒葱花,炒匀,出锅装盘番茄炒肉的营养分析

  • 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...
    一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍
    番茄菜谱 番茄土豆炖牛肉   糖醋鱼排   番茄烩虾球    更多做法>

  • 里脊肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
    一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
    里脊肉菜谱 锅塌里脊   陈皮里脊肉   软黄油烤里脊肉    更多做法>

上一篇:清酒蒸蛤蜊 下一篇:土豆烧肉

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by