泡椒土豆丝

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享泡椒土豆丝的做法

  • 家常菜谱分类
  • 酸辣味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 土豆(中等大小)1个
  • 泡椒两个
  • 青椒1个
  • 蒜头适量
  • 花椒几颗
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 米醋一勺
  • 白砂糖少许
泡椒土豆丝的做法详细步骤第1步
土豆切细丝,放在清水里多洗几遍,洗至水从混浊变清澈,然后浸在清水里。
泡椒、青椒都去蒂去籽清洗干净后切细丝,蒜头切片。第2步
锅烧热,放适量油,下入花椒炸出香味后捞出丢弃。土豆丝捞出沥水。
锅内下入蒜片炒香。第3步
下入土豆丝大火爆炒。
下入泡椒丝翻炒至土豆丝变稍透明状,下入青椒丝翻炒,并加入适量盐。第4步
炒至青椒丝稍变软,加入一勺米醋,适量生抽和少许白砂糖再翻炒均匀关火。
土豆丝脆爽,带有泡椒的酸香辣味,下饭最佳。泡椒土豆丝的做法小贴士土豆丝多清洗几遍,洗去淀粉,口感才会脆爽;全程大火爆炒几分钟即成。泡椒土豆丝的营养分析

  • 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便土豆含有大量膳食纤...
    一般人均可食用。...详细介绍
    土豆菜谱 酸辣土豆丝   土豆炖牛腩   奶香吞拿鱼土豆饼    更多做法>

  • 青椒 1.解热、镇痛辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种辣椒的有效成分辣椒素是一种...
    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
    青椒菜谱 青椒炒肉丝   青椒里脊丝   红烧青椒肥肠    更多做法>

上一篇:酱油焖饭 下一篇:姜烧里脊煎蛋盖饭

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by