清蒸黄尾鲽鱼

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享清蒸黄尾鲽鱼的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 蒸主要工艺
  • 简单制作难度
食材明细
  • 加拿大黄尾鲽鱼1条
  • 盐1克
  • 蒸鱼豉油1.5汤勺
  • 香菜1根
  • 小葱两根
  • 黄红彩椒各适量
  • 橄榄油1茶匙
  • 姜2片
清蒸黄尾鲽鱼的做法详细步骤第1步
把鱼去内脏,去鳞,洗净控干水分
鱼身上下放姜片,浇上料酒,蒸鱼豉油,撒盐。蒸锅水开后隔水蒸10分钟第2步
切好配料,还差2分钟时候,把配料放进蒸鱼盘子里,淋上橄榄油,加盖继续蒸。时间到关火打开盖子取出,即可食用
美味的清蒸鱼就完成了清蒸黄尾鲽鱼的营养分析

  • 鲽 比目鱼性味甘、平;具有消炎解毒,补虚弱等功效;主要用于劳伤、体弱、久痢等。...
    ...详细介绍
    鲽菜谱 西红柿少司煎鱼   鲽鱼煲   清蒸黄尾鲽鱼    更多做法>

  • 香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
    一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍
    香菜菜谱 香菜肉丝   广式蒸鱼   香菜饼    更多做法>

  • 柿子椒 柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可以加工成干制品。青椒...
    1. 一般人群均可食用。2.  眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃...详细介绍
    柿子椒菜谱 炝柿子椒   炝拌柿子椒   柿子椒炒鱿鱼    更多做法>

上一篇:砂锅土豆排骨 下一篇:腌笃鲜

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by