清爽荷兰豆

一起烘焙网分享清爽荷兰豆的做法

• 家常菜谱分类
• 清香味 菜品口味
• 煮主要工艺
• 10分左右所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 荷兰豆300g
• 蚝油10-15克
• 醋适量
• 白砂糖5克
• 盐少许（放在煮豆子的锅内）

清爽荷兰豆的做法详细步骤第1步
主要食材荷兰豆（最近是赶上吃素了，闭关修炼中，只是吃素）
清洗干净，去掉根蒂的部分，如图第2步
锅内倒入水（水能没过菜就行了），水开后放入荷兰豆，加点盐，煮出来的颜色比较翠绿！
调汁蚝油，糖，醋调汁，直接可以蘸汁吃，很平淡的口味清爽荷兰豆的做法小贴士1.豆子熟的程度自己把握，可以尝一尝！
2.汁子的比例可以适量调整，我的比较偏酸，我的一般是，糖2:醋3，蚝油适量，根据自己的喜好了。清爽荷兰豆的营养分析

• 
  荷兰豆 荷兰豆又称荷仁豆、剪豆，属豆科豌豆属。以食用嫩荚为主，原产地中海沿岸及亚洲西部，荷兰豆嫩荚质脆清香，营养价值很高。荷兰豆属半耐寒性作...
  ...详细介绍
  荷兰豆菜谱 清炒荷兰豆   八珍上素   荷兰豆炒培根    更多做法>