清蒸小黄鱼

一起烘焙网分享清蒸小黄鱼的做法

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 清蒸主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 小黄鱼1条
• 葱1根
• 姜几片
• 蒸鱼鼓油10g
• 料酒10克
• 油10克
• 盐少许
• 红椒1个
• 香菜少许

清蒸小黄鱼的做法详细步骤第1步
鱼洗净划3刀用盐料酒腌制15分钟
把需要的配菜切好等候第2步
上锅蒸20分钟
蒸好把多余的汤汁倒掉第3步
熬油
淋上油就好了清蒸小黄鱼的营养分析

• 
  香菜 香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
  一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出...详细介绍
  香菜菜谱 香菜肉丝   酸辣萝卜丝   凉拌香菜    更多做法>
• 
  小黄鱼 1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；2. 黄鱼...
  一般人群均可食用1. 适宜贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后...详细介绍
  小黄鱼菜谱 蛋裹黄花鱼条   微波炉版清蒸小黄鱼   麻辣小黄鱼    更多做法>