一起烘焙网分享云南风味菠萝古老肉的做法
- 云贵菜分类
- 家常菜谱分类
- 酸甜味 菜品口味
- 炒主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 普通制作难度
食材明细
- 瘦肉400克
- 菠萝块适量
- 青椒适量
- 糖3匙
- 白醋1匙
- 盐1/4匙
- 鸡精少许
- 胡椒粉少许
- 油500克
- 玫瑰酱适量
- 胡萝卜适量
- 料酒少许
- 姜粉少许
- 味精少许
- 淀粉少许
- 蚝油适量
云南风味菠萝古老肉的做法详细步骤第1步
准备肉
辅料第2步
切
放入,盐,酒,姜粉,蚝油,胡椒粉,味精第3步
放入,淀粉抓匀
开炸第4步
我爱的玫瑰糖
肉炸好,调个酱汁,放糖,玫瑰糖,醋,适量的淀粉,水,盐第5步
蔬菜过一下油,捞起
锅内放入调好的汁,加入主料,开大火收汁第6步
起锅装盘
菠萝酸酸甜甜的,肉外酥里嫩,带有玫瑰糖的香甜云南风味菠萝古老肉的做法小贴士炸肉不要时间太长云南风味菠萝古老肉的营养分析
-
胡萝卜 1. 益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...
一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
胡萝卜菜谱 胡萝卜炖牛肉 西红柿土豆牛尾汤 炸胡萝卜丸子 更多做法> -
菠萝 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2. ...
一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎...详细介绍
菠萝菜谱 菠萝古老肉 菠萝炒牛肉 椰香菠萝派 更多做法> -
青椒 1.解热、镇痛辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种辣椒的有效成分辣椒素是一种...
1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
青椒菜谱 青椒皮蛋 啤酒鸭 青椒肉丝 更多做法> -
瘦肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
瘦肉菜谱 皮蛋瘦肉粥 榨菜肉丝 海带黄豆瘦肉汤 更多做法>