鸡肉沙拉

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• 家常菜谱分类
• 清爽凉菜分类
• 香味 菜品口味
• 拌主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 鸡胸脯肉2块
• 盐5g
• 耗油10g
• 生菜4片
• 苹果半个
• 葡萄8粒
• 沙拉汁15g
• 黑椒碎3g

鸡肉沙拉的做法详细步骤第1步
鸡胸脯肉切片
放入盐耗油腌制半个小时第2步
不粘锅加热加入鸡胸肉煎熟即可
剩余材料切块摆盘加入沙拉汁即可鸡肉沙拉的营养分析

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