怎么做彩椒纸包鱼最好吃 彩椒纸包鱼怎么做好吃
菜谱大全 2022-07-03 12:36www.yiqihongbei.com烧烤食材
前段时间又看了一次锋味,里面的纸包鱼,让我记忆深刻的。刚好买了南极直达的冰鱼柳,就用它来做了彩椒纸包鱼!
他用的一些材料我都没有,就自己有什么用什么,做出了这道纸包鱼,味道还挺不错的!
之前发帖子总有人问我南极冰鱼是个什么鱼,其实南极冰鱼又称南极虾鱼,是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类!
冰鱼的鱼刺少,肉质肥厚,口感细嫩,特别适合老人和孩子食用哦!
彩椒纸包鱼食材介绍
南极冰鱼柳两条,彩椒两个,洋葱1小块,蒜苔三根,大蒜三瓣,味极鲜适量,盐适量,糖适量,蚝油适量,料酒适量,食用油适量,姜适量,
彩椒纸包鱼的做法步骤
1、取两条南极冰鱼柳,解冻后处理干净。
2、材料图。
3、然后加入姜片,适量味极鲜,盐,糖,蚝油,料酒,腌制一小时以上,因为鱼是去掉中间的鱼刺之后分开的,所以腌制的比较快入味!
4、彩椒切块。
5、彩椒切块。
6、蒜苔切段,洋葱切丝,大蒜切片。
7、起锅,放入适量食用油,放入大蒜片爆香,然后倒入蒜苔洋葱翻炒一下,关火。
8、烤盘铺好油纸,然后将彩椒放在上面,然后放上腌制好的鱼柳,汤汁一起浇上。
9、倒上炒好的洋葱!将油纸边叠好密封起来。
10、烤箱预热,放入烤盘,设置200度20分钟,温度和时间根据自家烤箱情况来定。工作完成后,取出来打开就可以开吃了!材料也可以根据自己喜欢的口味来搭配!