家常蘑菇怎么做汤有营养,蘑菇汤的3种做法

菜谱大全 2022-07-03 18:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

关于家常蘑菇怎么做汤有营养,蘑菇汤的3种做法的介绍

 

  一、蘑菇汤的做法介绍

 

  油盐适量,料酒适量,鸡精适量

         蘑菇150克,鸡蛋2个

  1、炒锅放油加热,放入葱花爆香,放入蘑菇翻炒,炒出水分。2、加入少量水,并加入适量调味料,将水烧开。3、鸡蛋打

散均匀的倒在锅中,烧开即可出锅。

  小贴士

  这就是简单营养的鸡蛋蘑菇汤,鸡蛋蘑菇汤的做法虽然简单,新鲜美味,但需要注意的是,蘑菇本身含有水分,所以加水要注意量。

  二、蘑菇汤怎么做有营养

  需要的食材

  青菜、蘑菇、木耳、葱花、鸡精、盐、香油。

  做法步骤

  1、蘑菇用淡盐水浸泡1分钟后,冲洗,沥干。

  2、炒锅放油,放入葱花爆香,倒入蘑菇翻炒片刻。

  3、把蘑菇和木耳放入汤锅中,10分钟后加入适量的盐,少许的鸡精。

  4、放入青菜,直到青菜煮软。

  5、淋入香油即可。

  小贴士

  蘑菇用淡盐水浸泡10分钟,才能更好地洗去里面的泥沙。

  三、蘑菇汤的做法

  需要的食材

  蘑菇3个,培根2片,洋葱适量,牛奶100克,黄油适量。

  做法步骤

  1、洋葱洗净切小粒,蘑菇洗净切片。

  2、在锅中放黄油,洋葱加热炒香。

 

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