家常蘑菇怎么做汤有营养,蘑菇汤的3种做法
菜谱大全 2022-07-03 18:29www.yiqihongbei.com烧烤食材
关于家常蘑菇怎么做汤有营养,蘑菇汤的3种做法的介绍
一、蘑菇汤的做法介绍
油盐适量,料酒适量,鸡精适量
蘑菇150克,鸡蛋2个
1、炒锅放油加热,放入葱花爆香,放入蘑菇翻炒,炒出水分。2、加入少量水,并加入适量调味料,将水烧开。3、鸡蛋打
散均匀的倒在锅中,烧开即可出锅。
小贴士
这就是简单营养的鸡蛋蘑菇汤,鸡蛋蘑菇汤的做法虽然简单,新鲜美味,但需要注意的是,蘑菇本身含有水分,所以加水要注意量。
二、蘑菇汤怎么做有营养
需要的食材
青菜、蘑菇、木耳、葱花、鸡精、盐、香油。
做法步骤
1、蘑菇用淡盐水浸泡1分钟后,冲洗,沥干。
2、炒锅放油,放入葱花爆香,倒入蘑菇翻炒片刻。
3、把蘑菇和木耳放入汤锅中,10分钟后加入适量的盐,少许的鸡精。
4、放入青菜,直到青菜煮软。
5、淋入香油即可。
小贴士
蘑菇用淡盐水浸泡10分钟,才能更好地洗去里面的泥沙。
三、蘑菇汤的做法
需要的食材
蘑菇3个,培根2片,洋葱适量,牛奶100克,黄油适量。
做法步骤
1、洋葱洗净切小粒,蘑菇洗净切片。
2、在锅中放黄油,洋葱加热炒香。