家常牛肉汤怎么做有营养,牛肉汤的3种做法
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一、牛肉汤怎么做好吃鲜蔬牛肉汤
牛骨1段,土豆1个,香芹3棵
洋葱半只,卷心菜小半棵,盐1茶匙,香叶1片,黑胡椒1茶匙,番茄400克,番茄2个。
1、番茄和卷心菜洗净切滚刀块,土豆去皮,切成1cm大小的丁。香芹洗净后切寸段,嫩香芹叶也可以一同入汤。洋葱去皮切块。2、牛肉洗净,切成3厘米见方的大块,牛骨洗净后将牛肉一同放在煮过中,加入足量冷水,大火烧开,继续加热至牛肉全部变色,捞出牛肉和牛骨备用。3、准备一个锅,放入足量的清水,加入牛肉牛骨,加入香叶,调成小火熬煮1小小时左右。4、捞出牛骨不用,加入番茄块、洋葱块、土豆粒煮10分钟,加入卷心菜块、芹菜段煮5分钟,调入黑胡椒碎和盐。
蔬菜下锅的顺序
番茄、洋葱和土豆粒先下锅,可以使汤带酸味,更加出味,也借用土豆中的淀粉使汤变得稍许黏稠。卷心菜和芹菜后下锅可以保持蔬菜的颜色和脆嫩口感。
二、牛肉汤做法要点清炖牛肉汤
食材的需要
牛肋条600克,白萝卜200克,老姜100克,花椒小半茶匙,葱2根,胡椒粒小半茶匙,牛骨高汤3000毫升,盐1大匙,米酒1大匙。
做法步骤
1、牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。
2、白萝卜切成长方片,并放入滚水中汆烫,老姜去皮后切成片,葱切段备用。
3、将牛肋条段,白萝卜、老姜、葱、和花椒、胡椒一起放在电锅中,加入所有的调味料与牛骨高汤。
4、在外锅加入1杯水,按下开关炖煮,跳起后再加入1杯水续煮,连续约煮约5小时即完成。
三、牛肉汤怎么做好吃西红柿牛肉汤
食材的需要
牛肉1000克,西红柿4个,红葱头1个,黄豆适量,食盐10克,水适量,番茄酱300克。
做法步骤
1、牛肉洗净飞水,再用热水冲洗干净。