补充营养 沙果像其他的水果一样也能够为准妈妈带来丰富的营养。沙果中的营养物质丰富到难以想象，热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A 、维生素C、维生素E、胡...

1、正常情况下大闸蟹黄是不会发苦的，要是大闸蟹蟹黄发苦了，那么首先考虑是大闸蟹比较小，发育没有完全，这时候的大闸蟹蟹黄会发苦。 2、可能是大闸蟹没有处理干净，因为大闸...

干红葡萄酒具有软化血管、美容养颜的功效；具有预防高血脂、提高睡眠质量、促进消化的作用。具体分析如下： 1、功效 干红葡萄酒性温，味甘、辛，入肝经、脾经和心经；具有软化...

牛奶中含有丰富的营养物质，为了使人体更好地吸收其中的营养成分，牛奶最好在早晚后以及下午4点前、临睡前半小时这几个时间段饮用。虽然牛奶对身体很好，但胃溃疡患者、缺铁性...

茶文化起源地为中国，可以说中国是茶的故乡，中国人饮茶已经有5000年的历史了。直到现在，中华同胞还以茶代礼的风俗。有人说茶不但是人们饭后的一种绝好的饮品，而且还是现在人...

1、鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。 2、鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体...

黄喉是动物的大动脉。 黄喉的主要成分是平滑肌、蛋白质等，营养价值比较高，食用后有能补血益气，提高自身免疫力等功效，且黄喉在火锅中烫煮后口感爽脆，是很多人在吃火锅时的...

蓝莓具有保护眼睛、增进记忆、增加免疫力、减缓衰老的功效。对于视力不好、眼睛易疲劳、记忆力不好、免疫力低下等患者有一定改善作用。 1、保护眼睛 蓝莓富含花青素，其能促进...

狗肉在现代社会是越来越受欢迎了，它含丰富的蛋白质，可以增强人体的抵抗力，但是狗肉在食用方面也要引起关注的，如果和茶、绿豆、生姜等一起食用的话，会对身体造成一定的损...

1、吃羊肉不要喝茶，茶会让肠道的蠕动减弱，吃羊肉的时候喝茶，会导致便秘(便秘食品)。 2、勿与南瓜同食，南瓜也是温热的食物，和羊肉一起吃会容易上火。 3、勿与醋同食，醋是不...

野菜的种类不少，不过有些你肯定吃过，比如苦菜，在抗癌第一的野菜排行榜中，就有它，它可是有着抑制白血病的好处的，除了它之外，也有车前草、蒲公英、马齿苋，有 4种杀死癌...

不管在哪个季节，人们的生活中都离不开各种各样美味独特的水果，其中无花果也受到大众喜爱，其实无花果的功效与作用是有很多的，正确的食用会让效果明显，这样对身体有大大的...

鹅蛋是非常好的食物，含有非常丰富的营养，比如含有蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，同时鹅蛋的含糖量比较低，因此正确的吃鹅蛋是可以帮助降血糖的，下面告诉大家正确吃法。...

茯苓大家在生活中都听说过,可以试着用这种药,但人们并不太清楚这种药的功效和作用,并且使用禁忌很难了解,如果是自己处于亚健康的状态,最好是不能用来滋补自己的肾虚等问题。...

润肠通便、促进胆固醇代谢、预防高血压。芝麻油俗称香油，是食用油之一，芝麻有白、褐、黄及黑色等品种，平均的含油量约45%-58%，不同工艺加工的芝麻油，色味均不同，压榨法提取...

动脉硬化属于动脉非炎症性病变,是中老年人常见的一种疾病,其发病原因主要与高血压、高血脂等因素有关,对患者的危害很大,是导致老年人死亡的原因之一,所以一旦发现有动脉硬化,要...