杂蔬虾仁粥怎么做,杂蔬虾仁粥的营养做法

烘培技术 2022-07-03 21:12www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

杂蔬虾仁粥的图解做法如下

 

  这款粥老少皆宜,营养好,还简单 。温馨提示,海鲜类宝宝要一岁以上才可以吃,以防海鲜过敏。

  主料大米半碗多,胡萝卜半根,虾仁300g,玉米和甜豆半碗,火腿肠2根

  辅料香油几滴,盐适量

    杂蔬虾仁粥的做法步骤

  1. 先准备好材料。

  2. 甜豆,玉米和米一起下锅,水是米的三倍,用高压锅按煮粥健。

  3. 熬粥的时间,把虾一半切丁,一半留着,我宝宝爱吃大虾(一岁半了,如果宝宝还小,虾可以直接剁碎),两根火腿切丁,胡萝卜用模具切各种形状(我宝宝喜欢各种形状的胡萝卜片,也可以直接切丁),小半碗的甜豆过开水煮熟(为了颜色好看,口感硬一点,不喜欢可以不准备),切适量姜片放入虾仁中,放入少许料酒。

  4. 高压锅熬好的粥,好粘稠

  5. 把粥盛出来,放入小锅,再加适量水,开煤气炉煮开后,倒入火腿丁。

  6. 搅拌均匀

  7. 放入虾仁

  8. 放入胡萝卜

  9. 把粥煮开后,放入适量盐调味

  10. 香油少许

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