青蟹什锦糯米饭怎么做好吃

烘培技术 2022-07-03 21:44www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

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  主料青蟹300g,糯米150g,橄榄油20ml,盐2g,青豆50g,玉米粒20g,香菇6朵,柠檬汁适量,生姜片适量,葱花适量,蚝油适量

  步骤

  1.准备食材

  2.糯米提前淘洗干净后用清水浸泡至用手指能轻松捏碎

  3.再把糯米洗净后沥干水分,泡发的香菇洗净后切丁

  4.准备柠檬,葱花和生姜片

  5.青蟹洗净后去掉鳃,脐后斩成块挤入柠檬汁后拌匀

  6.热锅倒入橄榄油温油下入姜片爆香

  7.再把青豆,香菇丁和玉米粒倒入煸炒出香味

  8.加入糯米和盐翻炒均匀

  9.加入蚝油翻炒均匀后熄火

  10.蒸笼里叠上蒸布,把炒过的米粒加入再把蟹块插入米粒里

  11.加入蟹盖

  12.冷水上锅大火蒸至米饭熟透后熄火出锅

  13.撒上葱花上桌

  青蟹糯米饭的另一种做法

  用料青蟹2只(约900克),糯米400克,青豆适量,胡萝卜适量,玉米适量,虾米适量,香菇适量,鲜笋丁适量,色拉油3汤勺,老抽半汤勺,生抽2汤勺,粒酒1汤勺,糖2茶勺,盐2茶勺,葱花适量,蒜少许,姜碎末少许

  做法

  1. 糯米提前浸泡4小时以上

  2. 虾米、香菇等提前泡发处理好

  3. 青豆等清洗好,该切粒的切粒

  4. 将青蟹洗干净后卸掉蟹壳,去掉沙包,蟹钳拍碎,切成块备用

  5. 锅中下油,爆香蒜姜末,将配料都倒进去翻炒出香味,加入水或高汤1碗

  6. 将糯米和步骤4里的所有配料拌匀,放进煲中(电饭煲也可),螃蟹块摆于米饭上,汤若不够就加水,水不用多,稍稍高过米粒就可以了

  7. 一般大火半小时,关火后切记不可立刻开盖,要焖15分钟以上,糯米方才能彻底焗熟,吃时撒上葱花即可

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