虫草玉米冬瓜粥的制作与营养功效

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　　虫草玉米冬瓜粥

　　原料冬瓜250克，鸡肉90克，鲜玉米60克，虫草5克

　　调料姜片5克，葱花5克，盐4克

　　虫草玉米冬瓜粥的做法

　　1、将玉米、冬瓜、虫草、鸡肉、生姜洗净，放入瓦锅内，加入清水适量，用大火煮沸。

　　2、转中小火煮至玉米熟烂为度，加盐调匀，撒葱花即可。

　　营养功效滋养肺肾，利水降浊。

        适用于糖尿病性肾病属肺肾阴虚者，症见口干口渴、心烦、气促、小便频数雨量少、全身浮肿、血压偏高、持续性蛋白尿、舌嫩红苔白、脉沉细数等。

　　一起烘焙网小提示

　　冬瓜和山竹不能一起吃:身体不适。

　　冬瓜和鲫鱼不能一起吃:冬瓜和鲫鱼

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