红豆糯米圆子粥的6步做法---冬日里的温暖

红豆糯米圆子粥的6步做法与你一起烘焙网分享

       主料红豆200克，糯米200克。

　　辅料糯米粉250克，香蕉1个，砂糖40克。

　　红豆糯米圆子粥的做法

　　1、红豆和糯米泡一夜。

　　2、加水煮粥。

　　3、香蕉捣烂，加入砂糖搅拌，加入糯米粉。

　　4、混成团。

　　5、分成小圆子，多余的冻起来下次用。

　　6、煮粘稠的粥里加入小圆子，煮至漂浮即可。

　　一起烘焙网小提示

　　红豆和粳米不能一起吃:红豆与粳米同食，有可能会引发口疮。

　　红豆和鸡肉能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效，有活血、利尿、祛风解毒作用，以及活血泽肤等特点。鸡肉营养丰富，温中益气、填精补肾等作用。

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