如何制作红豆莜麦粒粥

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　　主料莜麦粒70g，花生仁30g，红豆50g，红薯40g，水适量

　　步骤

　　1.所需材料。

　　2.因为红豆和莜麦粒都很坚硬，所以淘洗干净后放入水中浸泡一晚。

　　3.红薯切块备用，浸泡好的主料和红薯块一起加水后放入锅中。

　　4.用煮粥模式煮，我的锅需要1小时30分钟。

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