蒸南瓜豆沙饼的家常做法

蒸南瓜，豆沙饼

　　主料南瓜250克，糯米粉200克，澄面50克

　　辅料豆沙馅适量，葡萄干适量，白糖适量

　　南瓜的营养很丰富，常吃对身体很好。加入了一些澄面，蒸出来以后，有一种透明的光泽。很漂亮。做法简单，色泽明亮，可以一试哦。

　　#青春食堂#蒸南瓜豆沙饼的做法步骤

　　1. 准备材料。

　　2. 南瓜去皮去籽，切小段，放入碗里，盖上保鲜膜。巴科隆蒸汽烤箱--蒸--115度--35分钟。

　　3. 蒸好以后，用勺子压成南瓜泥。

　　4. 加入糯米粉、白糖、澄面，揉成光滑的面团。(白糖和糯米粉需要一点一点的加入，南瓜的含水量不同，以不粘手可以团成团为宜)

　　5. 面团揪成50克一个面团，揉成光滑的团，像包汤圆一样，包入豆沙馅。

　　团成光滑的团，用刀背或者尺子在上面按压8等份，然后将面团的侧面也顺着按压成线。(不要太用力压，防止裂开)

　　6. 在花纹的中间加一个葡萄干做装饰。

　　7. 烤网垫上纱布，排列入做好的南瓜饼。

　　8. 巴科隆蒸汽烤箱--蒸--预热115度--蒸盒里加满纯净水，(不要加入自来水以及矿物质水，防止将出汽的眼堵住)放入烤网，蒸20分钟。

　　9. 趁热取出。(会黏手哦~)

　　10. 成品www.meichubang.com

　　11. 成品

　　小贴士

　　1、也可以用紫薯做，紫薯没有水份，需要加入水或者牛奶和面。

　　2、如果用蒸锅做的话，大火烧开后，出汽后，转小火蒸20分钟。