低糖菠萝派的做法

　　“甜腻腻、烫溜溜的派担心卡路里，也吃腻了一贯的味道。菠萝又是大爱，脑海里回旋着那圈圈的味道。来，做一个。低脂低糖Pie”

　　主料飞饼皮 (4个)菠萝圈(罐头) (4个)鸡蛋 (1个)调料杏仁片 (20克)椰丝 (30克)芝麻 (10克)黄油 (10克)糖 (1汤匙)厨具电烤箱

　　准备原料

　　等待饼皮解冻，变软

　　等待的时间，倒一些蛋液在椰丝里，然后加一点糖和黄油搅拌

　　将饼皮绕菠萝片对折，再对折

　　盘里刷油，铺好

　　涂上蛋液，防止表皮干燥、色黑。也加强黏度，放添加料

　　摆盘后，烤箱预热，上下火200度。20分钟

　　出炉了

　　切一块

　　饼皮松脆，菠萝酸甜!蛮好的

　　注更多食谱请关注栏目。