薏仁冬瓜玉米排骨汤怎么做

菜谱大全 2022-07-03 19:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

   【❤汤】薏仁冬瓜玉米排骨汤

 

  薏仁冬瓜都是祛湿的好东西。

  主料

  排骨200g 冬瓜250g 薏仁两把 玉米一根 香菇5朵

  辅料

  姜适量 盐适量 香葱一根

  做法步骤

  1. 排骨洗净,切小块。姜切成小片。放入锅中,加水煮。

  2. 将玉米切成小段。冬瓜削皮,切成小块,冬瓜皮切成小片。香菇正面可以切十字口。备用。

  3. 锅中的水滚时,撇掉泡沫。将薏仁放入锅中,煮大约二十分钟。

  4. 加入玉米段,冬瓜皮,冬瓜块,香菇。继续煮。

  5. 待冬瓜煮到较透明,即可关火。盛出。将香葱切成葱花,撒在表面调味。

  小贴士

  冬瓜皮不用丢掉。但可以削下炖在汤中。不用吃。

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