铁皮石斛老母鸡汤怎么做

 　　铁皮石斛老母鸡汤

铁皮石斛，老母鸡汤

　　材料:

　　花旗参:一小抓,调节身体新陈代谢,增加免疫力

　　石斛:适量,滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨

　　虫草花:一小抓,益肝肾,增加免疫力

　　桂圆:十粒,滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾

　　蜜枣:一粒

　　枸杞:十几粒

　　老母鸡:半只,洗净斩大件飞过水备用,

　　姜一片

　　煲法:将所有材料洗净放进汤煲,加入足量清水,大火煲滚,小火续煲三个钟,落盐试味.

　　啖汤好正,虽然看起来油,事实不着几油,正的.

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