如何制作羊肉奶白汤

如何制作羊肉奶白汤，羊肉奶白汤的营养做法

　　羊肉奶白汤

　　材料牛奶250毫升，羊肉250克，山药100克

　　调味料盐、生姜各适量

　　羊肉奶白汤的做法

　　1.将羊肉洗净，切成小块。生姜切片。山药洗净，去皮切片。

　　2.羊肉、生姜一起放入砂锅中，加适量水，文火炖2-3小时，搅匀，拣去姜片，加盐，加入山药煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。

　　小贴士羊肉切丁后须用清水漂尽血水，方可烹制。

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　　山药和鲫笪不能一起吃:两者同食，会产生不良反应。

　　山药和甘遂不能一起吃:两者同食，会产生不良反应，损害健康。

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