韩式秋葵大酱汤---营养丰富、味美可口

菜谱大全 2022-07-04 08:47www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

韩式,秋葵,大酱汤

  主料秋葵 适量,洋葱 半只,胡萝卜 1个,五花肉 150克,豆腐 100克,胡萝卜 适量,大葱 适量,生姜 适量,青辣椒 适量,韩国大酱 适量,韩国辣酱 适量,文蛤 适量,红辣椒 适量

  制作步骤

  1、文蛤滴两滴油,用盐水浸泡半日,让其吐尽沙子。秋葵整个焯水,大葱切小段、生姜切片。

  2、胡萝卜、洋葱切块,焯水的秋葵切厚片。

  3、五花肉切片、豆腐切成正方小块,青红辣椒切圈备用。

  4、石锅里倒入第二遍淘米水,另起锅热油,爆炒至五花肉变色,放葱姜。

  5、再放秋葵和青红椒,可以少加点盐再翻炒出锅,石锅里水沸后将大酱放入水中,搅拌均匀。

  6、再放辣椒酱搅拌均匀,放入胡萝卜和豆腐。

  7、酱汤沸腾时放洋葱和沥干水的文蛤以及炒好的食材。中火再煮5分钟,即可关火。

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