双味虾仁怎么做

菜谱大全 2022-07-04 10:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

  双味虾仁怎么做

  原料

  山药250克,香菇(干)5克,豌豆10克,淀粉(蚕豆)15克,番茄酱25克,味精2克,小葱5克,黄酒10克,盐2克,花生油40克,香油15克。

  一起烘焙网方法

  1.将山药洗净,蒸熟取出去皮,用刀面拓成泥,放入碗中。

  2.山药泥内加干淀粉、精盐、味精拌匀,搓成长条,做成虾仁形状。

  3.做好的虾仁入沸水中煮一下,捞出沥去水。

  4.炒锅置旺火,舀入花生油,烧至七成热,放入素虾仁,炸约1 分钟,倒入漏勺沥油。

  5.原锅留花生油,仍置旺火上,放入葱末炸香,再放入豌豆、水发香菇丁略炒。

  6.再舀入蘑菇汤50毫升,加精盐、味精、黄酒烧沸,用湿淀粉调稀勾芡,放入一半素虾仁炒匀,淋入香油,颠翻几下,起锅盛入长盘的一边。

  7.炒锅仍置旺火上,舀入花生油,放入葱末炸香,舀入蘑菇汤50毫升,加精盐、味精、番茄酱、黄酒烧沸。

  8.再用湿淀粉调稀勾芡,放入剩余的一半素虾仁炒匀,淋入香油,颠翻几下,起锅盛入长盘的另一边即成。

  一起烘焙网小贴士

  1.山药泥用沸水煮熟,再用油炸定型,颜色玉白,极似虾仁,几可乱真。

  2.因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

  食物相克

  1.山药山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

  2.淀粉(蚕豆)蚕豆不宜与田螺同食。

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