清白汤做法

 　　主料 嫩豆腐150克

　　辅料 莴苣叶100克

　　调料 味精、精盐、芝麻油、鲜汤各适量

　　　清白汤 健脾开胃做法:

　　1.将嫩豆腐切成片，用开水焯一下。

　　2.莴苣叶洗净，切成段，也用开水焯一F，捞出放在汤碗中。

　　3.鲜汤放入油锅中，上火烧开，加入豆腐、精盐、味精，待汤沸，豆腐翻起，去掉浮沫，舀入汤碗中，淋上芝麻油即成。

　　清白汤养生食谱的营养特色 适用于治疗胃脘疼痛伴血脂偏高。