泰式鲜虾芒果沙拉怎么做好吃

烘培技术 2022-07-03 21:43www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

 

  简介

  这个沙拉里,除了酸甜咸辣的酱汁,各种脆脆口感的食材我也超爱,尤其是大量的花生碎。

  ,还有脆脆的豆芽和生菜。

  用料1

  虾大约24个,现磨黑胡椒少许,盐少许,橄榄油少许

  用料2

  芒果1个(成熟的,切薄片或小条),绿豆芽大约150g,长生菜3片,较嫩的,紫色生菜3片,葱半颗~1颗,新鲜薄荷叶1把,新鲜香菜叶1把,油酥花生米1~2大把(一定不要省略哦)

  用料3

  生抽/酱油1TBSP,鱼露2TBSP,鲜榨lime汁1个lime,红糖1~2TBSP(或白糖), 香茅1根,去掉老皮和绿色部分,切很薄的圈儿(大约1TBSP),泰国红辣椒2颗(或指天椒),芝麻油/香油大约1TBSP

  泰式鲜虾芒果沙拉的做法

  把绿豆芽和两种生菜洗净沥干,芒果去皮去核,虾也清洗一下

  虾去头去壳去虾线,留尾巴(为了好看),然后用胡椒,盐和橄榄油腌制一下

  薄荷,香菜,辣椒,香茅分别洗净切碎(我照片里的薄荷和香菜还没来得及切),葱切薄片

  油酥花生米碾碎备用

  把“材料3”拌匀,备用(我又要讲了,lime是绿色,我这个是在树上长太久所以变黄了的lime)

  用平底锅,不放油(因为腌虾的时候已经有油了),锅热后把虾一个个铺在锅里,一面煎至变色,边缘有少许金黄的时候翻面煎一面,煎熟之后捞起备用(最好是用再大一些的锅子,我是懒,将就酥过花生米的锅来煎的,有点挤;大一些的锅子煎出来的虾更好吃,因为不会挤在一起变成水兮兮的)

  生菜稍微用手掰小,与绿豆芽,芒果(切薄片或者条儿),薄荷,香菜和一半的花生碎放一起,淋上酱汁,拌匀

  装盘,并在表面撒上虾和一半的花生碎即可(注意,这个汁最好拌上后就马上吃,这样里面的蔬菜才会脆脆的,看上去又很鲜嫩的样子,所以最好是现拌现吃哦)

 

       注更多食谱请关注栏目。

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by