胡萝卜小米粥如何制作

 　　胡萝卜小米粥的做法

胡萝卜，小米粥

　　简介

　　胡萝卜含有大量的维生素A和胡萝卜素，可以明眸养眼，润泽肌肤;小米能健脾和胃，清心安神，将这两种普通食材搭配，做了道胡萝卜小米粥，滋养身体，对抗“压力”。

　　主料

　　小米60g　　胡萝卜1根

　　辅料

　　水适量

　　胡萝卜小米粥的做法图解步骤

　　1. 小米淘洗干净

　　2.胡萝卜洗干净擦成丝，再切成小丁

　　3.小米和胡萝卜片一起放入锅中，添适量水

　　4.按下开关煮上约半个小时至熟，即可食用。

　　小贴士

　　可以根据自己的口味添加甜味或咸味调料

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