菠萝烩饭怎么做,菠萝烩的简单做法

烘培技术 2022-07-03 22:03www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

 

菠萝,烩饭

  主料:菠萝1个,米饭1碗,玉米粒、青豆粒、红萝卜、红椒适量,腰果、葡萄干适量,鸡蛋1个,火腿丁适量

  辅料:油适量,蚝油适量,盐适量

       

  每次去东南亚风味餐厅,必点的一道菜,应该叫主食吧,昨天的菠萝没做过瘾,今天继续哈

  菠萝烩饭的做法步骤

  1. 将整只菠萝从五分之一处竖切,将果肉挖出,用盐水浸泡,果肉果壳备用

  2. 红萝卜、红椒等主料切丁,装盘备用www.meichubang.com

  3. 这是我家自己做的蜡肠,切丁,别有一番风味,如果没有也可以用火腿代替

  4. 正式开火啦,将煮好的米饭倒入锅中,用小火炒干水份 ,再将打好的鸡蛋倒入一起翻炒,直至成粒粒状的蛋炒饭,盛盘备用

  5. 锅内放入油,将各种丁放入锅内翻炒,放入盐,蚝油少许,炒至八成熟,将刚才的蛋炒饭倒入锅中混一起翻炒至熟,起锅

  6. 将炒好的饭装入菠萝壳中,盖上盖子,放入烤箱中烤约五分钟

  7. 一道色香味俱全的菠萝烩饭就这样出炉咯,尝一口,就是那个味,哈哈,你懂的!

  小贴士

  单炒米饭时,不需放油,要均匀翻炒,这样做是为了控干饭中的水份,才能炒出粒粒的效果

 

  如没有烤箱,也可以用微波炉代替,目的就是让菠萝壳中果肉的萝香味渗透到米饭中

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